Nasiona chia 400g szałwia hiszpańska NatVita

9,99 

* cena zawiera wliczony podatek VAT

EAN: 5902096503203 SKU: 00151 Kategorie: , Tagi: , ,

Nasiona chia

Nasiona chia to nasiona szałwii hiszpańskiej słynące z wielu właściwości zdrowotnych i wartości odżywczych. Te niezwykłe nasiona to prawdziwe superfood, będące źródłem białka, nienasyconych kwasów tłuszczowych oraz wielu cennych witamin i minerałów. „Chia” to starożytne słowo Majów określające siłę.

Są bogactwem kwasów omega-3, ponadto zawierają więcej wapnia niż mleko. Wpływają na pracę mózgu, pamięć i koncentrację. Idealnie sprawdzą się jako dodatek do koktajli, puddingów, owsianek, sałatek i ciast.

Są pozyskiwane z rośliny pochodzącej z Meksyku i Gwatemali, obecnie uprawianej na terenie obu Ameryk oraz w Australii. Są wysoko cenione ze względu na swoje wyjątkowe właściwościSą niskokaloryczne i bardzo odżywcze, wpływają na pracę układu sercowo-naczyniowego oraz pracę jelit. Sprawdzą się również jako produkt dla diabetyków.

Nasiona chia – właściwości:

- są bogatym źródłem białka, więc idealnie sprawdzą się jako produkt dla wegan i wegetarian

- mają wysoką zawartość nienasyconych kwasów tłuszczowych omega 3 i omega 6, dzięki czemu między innymi wspierają pracę mózgu i obniżają poziom „złego” cholesterolu (ciekawostka – mają więcej kwasów omega 3 niż łosoś norwerski)

- zawierają dużo wapnia

- mają dużą ilość błonnika, co wpływa korzystnie na pracę układu pokarmowego

- są źródłem przeciwutleniaczy oraz witamin i minerałów

Waga: 400 g

Producent: NatVita

Przeciwwskazania:

Nie należy stosować w okresie ciąży i laktacji.

Sposób przechowywania:

Przechowywać w miejscu niedostępnym dla dzieci!
Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.
Chronić przed bezpośrednim światłem słonecznym.

 

Pomysły na wykorzystanie nasion chia

DESER CHIA Z MUSEM MALINOWYM

Składniki:
– 150 gramów malin
– dwie łyżki nasion CHIA
– mleko kokosowe (ok 100 ml)

Przepis:

  1. Nasionka wsypujemy do szklanki.
  2. Zalewamy mlekiem kokosowym, mieszamy, odstawiamy na 15 – 20 minut.
  3. Ponownie mocno mieszamy, tak by nie dopuścić do powstania grudek.
  4. Odstawiamy na kilka godzin (np. na noc) do lodówki.
  5. Odsypujemy 2/3 malin, blendujemy.
  6. Zblendowane maliny umieszczamy w pojemniku / szklance (do wysokości 1/2).
  7. Dodajemy “masę” chia.
  8. Na górę dorzucamy pozostałe maliny.

OWOCOWY FIT DESER Z JOGURTEM I CHIA

Składniki:

  • jeden mały jogurt naturalny (może być wegański)
  • 100 gramów borówek
  • garść płatków kokosowych
  • dwie łyżki chia
  • dwie kostki gorzkiej czekolady

Przepis:

  1. Jogurt przekładamy do miseczki.
  2. Borówki miksujemy, dodajemy do jogurtu.
  3. Dodajemy płatki kokosowe.
  4. Posypujemy nasionkami chia.
  5. Ścieramy na tarce gorzką czekoladę, dodajemy.
  6. Gotowe!

Darmowa dostawa

dla zamówień powyżej 300 zł

Bezpieczna płatność

Zapewnia operator PayU

100% Zadowolenia

Tylko sprawdzone produkty

Pomoc techniczna

Fachowe doradztwo

0
    0
    KOSZYK
    Twój koszyk jest pustyPowrót do sklepu